500 Receitas Low Carb para café da manhã, almoço, jantar e lanches

A low carb é um estilo de vida que chegou para ficar. Não gostamos de chamar de dieta, pois esta forma de se alimentar você pode levar para o resto da vida e trazer uma série de resultados. Se você ainda não conhece, aproveite para conhecer mais agora, se já conhece, hoje gostaríamos de apresentar o 500 Receitas Low Carb, um livro de receitas que vai te dar uma série de opções de refeições.

Mas, antes de seguirmos para as receitas, você sabe o que é low carb?

A Low Carb é uma dieta, ou melhor, uma alimentação voltada para o baixo consumo de carboidratos e focada na comida de verdade.

Depois de inúmeros estudos e pesquisas científicas, ficou comprovado que ela colabora para o emagrecimento com saúde. A pessoa emagrece de forma saudável e o melhor, sem passar fome ou ficar com a preocupação de ter que “comer de três em três horas”.

Aliás, o mito de comer de três em três horas é apenas mais uma estratégia da indústria para aumentar as vendas de produtos diet e light.

Você sabia que produtos light que muitas vezes são oferecidos como saudáveis, costumam engordar mais que comida de verdade?

Pois é. Mas a indústria não quer que você saiba disso.

Não é à toa que as fabricantes de alimentos investem pesado em produtos com menos sódio, menos açúcar, etc. As pessoas estão abrindo os olhos e vendo que sai muito mais barato optar por ingredientes naturais e frescos do que comprar “comida pronta”.

Que tal um livro com 500 Receitas Low Carb diferentes?

500 receitas low carb

Hoje podemos dizer que a Low Carb é muito indicada para pessoas que:

  • Já fez inúmeras dietas, mas não conseguiu emagrecer com nenhuma delas.
  • Não aguenta mais ficar comendo comida sem graça, sem sabor.
  • Não quer mais perder tempo procurando fórmulas eficientes para perder peso.
  • Não quer utilizar remédios e outras substâncias para emagrecer.
  • Não quer ficar se preocupando em ficar procurando lanchinhos para comer de três em três horas.
  • Quer emagrecer sem passar fome!

Uma das maiores dificuldades de quem esta mudando a alimentação é justamente variar os pratos. Tem dias que a gente fica sem ideia mesmo, sem saber o que fazer. Por isso, ter em mãos um guia com 500 receitas low carb para café da manhã, almoço e jantar, pode ser de grande valia. Você jamais ficará sem ideia do que preparar na próxima refeição.

A dieta low carb é muito cara?

Para quem acha que comer comida de verdade custa caro, já respondo logo que está muito enganado. Pratos prontos que custam caro e pesam em qualquer orçamento. Mas frango, ovos, legumes, verduras, vegetais em geral custam mais barato do que você pensa! Aproveite as frutas da estação (sem abusar, porque frutas são doces da natureza), legumes da época. Ovos são uma excelente proteína, podem ser preparados de inúmeras formas e tem um ótimo custo benefício.

Respondendo de maneira resumida: Não, a dieta low carb não é cara!

Quem disse que não dá para emagrecer comendo sobremesas?

Além de receitas para café da manhã, almoço e jantar, no 500 Receitas Low Carb você também encontra uma série de sobremesas de baixo índice glicêmico que te com certeza farão muito sucesso na sua casa. E não, estas sobremesas não engordam.

São receitas testadas e aprovadas por nutricionistas! Com certeza é um investimento do qual você não vai se arrepender!

500 receitas low carb

Além das 500 receitas, você ainda recebe junto com a sua compra, três bônus exclusivos:

  • Manual Low Carb: Guia com todas as informações sobre a dieta low carb. Este guia vai te ensinar o que funciona e o que não funciona e o que pode e não pode fazer para conseguir os melhores resultados com low carb.
  • Lista de alimentos low carb: Um guia com todos os alimentos permitidos na dieta low carb. Esta lista vai ajudar você a se programar para as compras no supermercado e preparar as delícias do livro.
  • 32 exercícios para fazer em casa: Um livro com 32 exercícios simples que te ajudam a ter uma vida mais saudável e que você pode fazer em casa, na hora em que for melhor pra você.

500 receitas low carb

 

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